请问一下代孕期间要注意什么??

太原代孕交流 太原代孕 1个月前 (01-27) 0 53

我想请问一下代孕这段期间 有什么东西是不能吃的??还有吃什么东西对宝宝比较好???

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则卷 阿拉蕾 则卷 阿拉蕾

不能吃的薏仁/活血的食材辣的/咖啡 等刺激的

有益的地瓜叶(便宜好吃容易取得)

我有多喝豆浆/绿色甘蔗汁/牛肉

其实均衡饮食就好

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鱼鱼爱小玛 鱼鱼爱小玛

不能吃的东西还蛮多的,

麻油咖哩,猪肝,人蔘,桂圆,虾子螃蟹,薏仁,瓜类蔬果,生冷的东西,

木瓜,青木瓜,西瓜,柑橘类,有毛的水果(奇异果,草莓),梨子,柿子,芒果

太甜的水果尽量不要

榴槤,甘蔗汁要注意分量,很容易让宝宝长太大

隔餐,腌製品,加工太多的,最好不要吃!

冰冷的,含咖啡因的饮料,建议一天摄取量不要太多!

三个月前,

多补充"叶酸"类的食物,例如:深绿色的蔬菜

还有"铁"的食物,例如樱桃,葡萄,苹果

大约10周开始就可以补充"钙"和"磷"的食物

这是北鼻长骨骼和牙齿需要的营养

钙:可以多喝牛奶,起司,小鱼乾

磷:鱼,肉,蛋,奶,豆製品都有

我还有补充美x生的dha,

之后我妈会买燕窝,珍珠粉给我吃,

听说对宝宝皮肤会很好!!!

不过我没有吃综合维他命,也没有喝妈妈奶粉

因为我都是吃单方,所以综合维他命就不需要,

妈妈奶粉朋友说很会胖到妈妈,所以我也算了

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G妞 G妞

比较冷的还有比较刺激性的食物尽量不要吃!!

其他像青菜水果适量就好!!不然说不能吃的还蛮多的耶@@"

赞同 0 0 发布于 1个月前 (01-27) 评论